tag:blogger.com,1999:blog-8792844655811772879.post3373295598444199776..comments2019-07-20T21:25:44.266+02:00Comments on EL MUNDO DE LA ALIMENTACIÓN SANA: EL ALGA ESPIRULINA, EL ALIMENTO MÁS ANTIGUO.Unknownnoreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8792844655811772879.post-71327754361840370542013-07-12T17:13:08.071+02:002013-07-12T17:13:08.071+02:00muchas gracias!muchas gracias!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03470573217041126789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8792844655811772879.post-41161960383461854992013-07-08T00:10:16.874+02:002013-07-08T00:10:16.874+02:00La ESPIRULINA se consigue en el mercado sobre todo...La ESPIRULINA se consigue en el mercado sobre todo en cápsulas, tabletas o extracto. En cápsulas se encuentra más concentrada.Una persona debe acostumbrarse al consumo de la espirulina gradualmente antes de consumir en grandes cantidades.<br /><br />Yo recomiendo entre 3 y 4 capsulas de 400 mg de espirulina por día para adultos, pero se puede consumir más, hasta 6. Los niños menores de 12 años deberían consumir entre 2 y 3 capsulas. La frecuencia de la administración de la espirulina no es importante (siempre y cuando permanezca dentro de la dosis recomendada).<br /><br />Una cucharada de extracto de la espirulina en polvo (3 a 5 gramos) es suficiente para un día.(El estracto es en polvo no líquido.Otra cosa es el líquido que se pueda sacar del polvo de la espirulina).<br /><br />Si se toma el extracto se debe consumir sólo con agua fría o tibia (no con jugo, refrescos, café o té). Después de tomar la espirulina, evitar el alcohol, refrescos o café por lo menos 30 minutos (estas bebidas pueden destruir algunos nutrientes y enzimas espirulina absorbida).<br />El líquido del extracto de Spirulina está hecho por el método de la biotecnología, utilizado principalmente para la fabricación de la cerveza verde. Yo te recomiendo comprar cápsulas.<br /> ELVIRA YESTE<br />LENGUA CHURRAhttps://www.blogger.com/profile/18300542871354227217noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8792844655811772879.post-51417291661167332472013-07-05T21:02:17.236+02:002013-07-05T21:02:17.236+02:00Yo tengo el extracto, pero como no huele y veo pur...Yo tengo el extracto, pero como no huele y veo puro liquidito, siento que no es lo mismo, jaja =)<br />cómo funciona un extracto? o cómo se obtiene? supongo que es lo mismo que la presentación regular... GraciasAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03470573217041126789noreply@blogger.com